Como manter uma boa higiene bucal
Com emprego de escova dental macia, com o tamanho da sua “cabeça” (área que suporta as cerdas) compatível com o tamanho e formato das suas arcadas dentárias, com posicionamento e movimentos suaves que promovam contato das cerdas com o máximo de superfície das coroas dos dentes e no interior do sulco existente entre a gengiva e a raiz dos dentes.
Para aumentar a eficiência da higiene preconiza-se associar emprego de cremes dentais – que apresentam várias propriedades como ações: detergente, neutralizadora de acidez e remineralizadora do esmalte dentário – e fio dental para remover resíduos alimentares alojados entre os dentes.
O fio dental deve ser empregado com técnica para evitar traumatismo em gengiva e impactação alimentar no fundo do sulco existente entre a gengiva e a raiz dos dentes.
Como Previnir as cáries
Vários cuidados podem ser adotados como o de se evitar consumo excessivo de açucares, principalmente ao longo do dia. Procurar concentrar o consumo em alguns momentos do dia, como após as principais refeições, para em seguida promover a higiene da boca.
A higiene da boca visa remover resíduos alimentares e neutralizar possíveis efeitos negativos decorrentes da metabolização dos açucares pelas bactérias presentes na boca.
Também promover a higiene da boca antes de dormir para se evitar que resíduos alimentares sirvam de substrato para as bactérias e aumento da acidez bucal.
Sensibilidade nos dentes
Normalmente relacionada a consumo de líquidos refrigerados, alimentos açucarados, respiração pela boca em dias de baixa temperatura ambiente e outros fatores que estimulam áreas de exposição de raiz dental à boca, por migração da gengiva que a recobria.
No entanto, pode também ser sinal de inflamação no interior da estrutura dental (canal que abriga vasos e nervos responsáveis pela fisiologia e manutenção da vitalidade das células que compõem o dente) frequentemente decorrente de cárie ou remanifestação de cárie em tratamento anteriormente realizado.